К огорчению, по словам профессионалов, это, хотя и основная, но не единственная причина «срывов».
Дальше идут последующие «провокаторы»:стрессы либо очень веселые моменты в жизни, отсутствие способности съесть что-то, не считая предложенного (к примеру, путешествуя в самолете) и, в конце концов, собственных сил, пишут Страсти. ру. Для того чтоб избежать вероятных «срывов», психологи советуют: - всегда иметь под рукою разрешенные диетой перекусы, - не мероприятия на голодный желудок, - стараться выражать удовлетворенность либо снимать огорчение не связанными с пищей методами (принять ванну, заняться спортом, вязанием либо рисованием).
Источник: ОбозревательДамы очень нередко кончают свои пробы похудеть : «опять сорвалась! », не успев толком и начать диеты. Вот и Деми Мур не так издавна тоже не выдержала.
При этом она нарушила не просто диету, а принцип питания, которого придерживалась целых 10 лет! Ради жаркого салата из телятины в столичном ресторане Деми пренебрегла правилами сыроедения.
Напомним, сыроеды употребляют в еду только сырые, термически не обработанные продукты.
По инфы СМИ испытать этот салат Деми рекомендовал ее друг Роберт де Ниро, которому принадлежит толика в ресторане. Таким макаром он спровоцировал Деми Мур на «срыв», поступив не совершенно по-дружески.
Кстати, ситуация, когда дамы нарушают диету, съедая что-то «за компанию», - одна из часто встречающихся и является основной предпосылкой, по которой нарушаются диеты. Яства на торжественном столе, подруга, уговаривающая съесть «это дивное пирожное» в кафе - все это принуждает дам запамятовать о диете.
