Стройная фигура весной – это принципиально для каждой девицы, ведь за весной приходит лето и пляжный сезон. Портал edinstvennaya.ua избрал 5 самых вредных привычек для твоей фигуры. Просто не делай так, и твоя фигура остается стройной и подтянутой. 5 вредных для фигуры вешних привычек
1. Чем теплее, тем больше твоему организму требуется незапятанной воды. Не запамятовай об этом и пей вволю: малеханькими порциями, огромную часть воды выпивай в первой половине денька.
2. Мороженое. Не стоит очень увлекаться этим холодным лакомством, ведь оно содействует наращиванию излишних кг.
3. Калорий – меньше! С потеплением наш организм просит все наименее калорийной еды, потому не забудь учитывать данный факт: перебегай на салаты и свежайшие овощи-фрукты, сократи потребление жирного и жареного мяса, супа на мясном бульоне.
4. Пиво и сладкие воды. Когда начинает на улице теплеть, все мы с радостью предаемся излишествам в виде пива, сладостной газированной воды, подсоленных орешков и чипсов. И очень напрасно, практически через пару месяцев результаты будут ясно видны на фигуре.
5. Смотри за аппетитом. Когда на улице с каждым деньком теплеет, аппетит наш становится все слабее. В итоге – деньком не едим, а к вечеру наверстываем упущенное. Как понятно, ночное обжорство – самая вредная привычка для фигуры.
Стройная фигура весной – это принципиально для каждой девицы, ведь за весной приходит лето и пляжный сезон. Портал edinstvennaya.ua избрал 5 самых вредных привычек для твоей фигуры. Просто не делай так, и твоя фигура остается стройной и подтянутой.