Если пока нет магического решения, чтоб выслать малыша в объятия Морфея, то у каждого родителя есть свои мелкие хитрости, которые помогают это сделать. Собственные семейные ритуалы, массаж, песни, сказки...
Некие из советов родителей с опытом могут понадобиться тем, кто еще не выработал свою систему.
Многоэтапный обряд
Перед сном принципиально сделать собственный свой обряд, который будет подводить малыша ко сну. Некие предки начинают напевать малышу песню, потом перекладывают его в кровать, поют колыбельную, целуют, обымают.
Для многих деток принципиально ощущать рядом с собой присутствие матери. Так, к примеру, кто-то гласит, что ребенок засыпает, поиграв за ранее с волосами матери.
И если малыш длительно не засыпает, время от времени ему довольно вновь ощутить с собой маму – схватить ее рукою, почувствовать ее физическое присутствие, которое его успокаивает.
Для других важны процедуры, которые равномерно приближают ко сну, расслабляя шаг за шагом.
Многие матери предваряют сон купанием и массажем, которые следуют сходу после вечернего кормления.
Есть неограниченное количество родителей, которые, чтоб ускорить засыпание малыша, кладут его совместно с собой в кровать, при этом это длится не один год.
Спецы считают, что это не наилучший способ, так как он может переродиться в нехорошую привычку.
Бывалые предки делятся своим положительным опытом, и рекомендуют другим, которым не удается уложить собственных малышей без заморочек, сохранять спокойствие и как можно меньше волноваться.
Что бы ни вышло в течение денька, мать и папа должны быть размеренными, так как ребенок очень чутко ощущает нервное напряжение дома и сам начинает привередничать, отказываясь засыпать. Перед тем, как укладывать малыша нужно убавить звук у телека, если он включен, приглушить свет в доме, вести себя очень тихо, не шуметь.
Это вправду помогает, так как детки очень к этому чувствительны.
Главными понятиями, которыми необходимо воспользоваться, укладывая малыша – нежность, ласка, проявления заботы.
Мамины и папины объятия, массаж – очень неплохой метод успокоить детей и подвести их ко сну.
А если это не поможет?
Все эти прием должны быть эффективными, но, к огорчению, всегда есть исключения из правил.
Если ребенок гиперактивный и не вожделеет убаюкиваться, можно обратиться к современным приспособлениям. К примеру, есть особые кровати и кресла со интегрированной функцией вибрирования, что успокаивает и расслабляет детей. Никто, естественно, не гарантирует, что это поможет со стопроцентной вероятностью, но испытать всегда можно.