Освещение лампами белоснежного света может вызвать депрессию
Учение из института био исследовательских работ Салка в Сан-Диего узнали, что пребывание в помещении, которое освещается лампами белоснежного и голубого цветов, приводит к депрессии. Свои выводы исследователи подтвердили тестами над хомяками.
Ученые узнали, что нахождение в помещении, освещенном лампами белоснежного и голубого света приводит к депрессии, а красноватый свет и мгла на настроение не оказывают влияние.
Создатели статьи считают, что цвет освещения может оказывать влияние и на настроение людей, а именно это касается тех, кто работает в ночную смену. Также ученые советуют выключать ночкой экраны компов, телевизоров и остальные источники света.
В течение опыта ученые заставляли самок хомячка проводить ночи при разном свете: одну неделю в мгле, дальше по неделе при приглушенном свете голубого, белоснежного (похожего со светом ламп накаливания) и красноватого цвета.
По воззрению ученых, все причина в том, что свет оказывает влияние на ганглионарные клеточки в сетчатке глаза. Конкретно они регулируют «биологические часы» человека. Вот поэтому специалисты советуют выключать ночкой экраны компов, телевизоров и остальные источники света.
Как докладывал «ФедералПресс» ранее, английские ученые отыскали в мозгу человека молекулы CRF1, которые могут вызывать беспокойство и депрессию в течение долгого времени.
Инф.
Учение из института био исследовательских работ Салка в Сан-Диего узнали, что пребывание в помещении, которое освещается лампами белоснежного и голубого цветов, приводит к депрессии. Свои выводы исследователи подтвердили тестами над хомяками.