Рис длиннозерный
1 стакан
Сердцевины артишоков консервированные
2 штуки
Орешки кедровые
2 столовые ложки
Шампиньоны свежайшие
2 штуки
td class=;name;>Тунец консервированный в оливковом масле
180 г
Зеленоватый горошек замороженный
0,3 стакана
Помидоры
1 штука
Перец зеленоватый
¼ штуки
Сыр моцарелла
¼ стакана
Петрушка рубленая
2 столовые ложки
Масло оливковое extra virgin
4 столовые ложки
Сок лимоновый
1,5 столовые ложки
Чеснок
1 зубчик
Соль
1 чайная ложка
Перец темный свежемолотый
½ чайной ложки
Рис длиннозерный
1 стакан
Сердцевины артишоков консервированные
2 штуки
Орешки кедровые
2 столовые ложки
Шампиньоны свежайшие
2 штуки
Тунец консервированный в оливковом масле
180 г
Зеленоватый горошек замороженный
0,3 стакана
Помидоры
1 штука
Перец зеленоватый
¼ штуки
Сыр моцарелла
¼ стакана
Петрушка рубленая
2 столовые ложки
Масло оливковое extra virgin
4 столовые ложки
Сок лимоновый
1,5 столовые ложки
Чеснок
1 зубчик
Соль
1 чайная ложка
Перец темный свежемолотый
½ чайной ложки
Распечатать рецепт
Аннотация
1.
Сварите рис в кипящей воде до готовности. Слейте и промойте под холодной водой. Охладите.
2.
Отварите горошек в кипящей воде пару минут до слегка мягкого состояния. Слейте и оставьте остывать.
3.
В большой миске смешайте рис, артишоки, кедровые орешки, мелко нарезанные грибы, слегка раскрошенного тунца, нарезанную мелкими кубиками моцареллу, мелко нарезанный зеленый перец и петрушку.
4.
Оставшиеся ингредиенты смешайте в небольшой миске. Полейте заправкой салат и перемешайте.
|