|
Время от времени так охото расслабиться и насладиться чашечкой кофе. Бодрость, свежайший разум, не плохое настроение и запах свежеприготовленного кофе приводят в экстаз.
И вдруг становится понятно, что напиток, который мы привыкли пить каждое утро, оказывается вредным для здоровья. Как так? Давайте разбираться - кофе вред либо полезность?
Учёные по телеку молвят, что кофеин находящиеся в кофе это наркотик при всем этом увеличивает давление вредный для сердца и вызывает выкидыши у будущих мам.
Не так страшен чёрт, как его малюют. Жизнь длится, и никто ещё от кофе не погиб. Если вчера учёные гласили что кофе вредоносно, то сейчас исследования демонстрируют совсем другую картину.
Сейчас кофе если и увеличивает давление, то совершенно кратковременно, ну и то только у тех, кто изредка употребляют кофе. У тех же, кто часто пьёт кофе, конфигураций в давлении найдено не было.
При умеренном употребление кофе способно задерживать развитие сладкого диабета. К тому же кофе ещё улучшает память, благотворно действует на почки ну и никто не станет опровергать, что в почти всех случаях кофе благотворно отражается на нашем самочувствии. Прогресс!
Так можно пить кофе либо нет? Можно только осторожно. Вроде бы там ни было от кофе следует воздержаться беременным, людям страдающим бессонницей и сердечной аритмией.
Также не стоит употреблять более 5 (300 мл) кофе в денек.
Ну и на ночь, естественно, не стоит увлекаться, по другому неплохой сон для вас не светит. Видите ли дорогие кофеманы кофе пить можно, а в отдельных даже и необходимо.
|
Время от времени так охото расслабиться и насладиться чашечкой кофе. Бодрость, свежайший разум, не плохое настроение и запах свежеприготовленного кофе приводят в экстаз.