Главная » Статьи » Разное |
Осенние витамины Осень – безупречное время для того, чтобы
![]() На вопросы читательниц отвечает заведующая столичной аптекой «РУТА» Галина Валентиновна Ловцова. С приходом холодов нередко простужаюсь. Порекомендуйте, пожалуйста, какие витамины необходимо принимать, чтоб не захворать. Светлана П., г. Владимир – Осенью витамины сначала нужны, чтоб укрепить иммунитет. Потому в зимних комплексах роль первой скрипки исполняют витамины, стимулирующие защитные функции организма. Это всем популярная аскорбинка, также витамины А, Е и В6. Они все увеличивают сопротивляемость организма вирусным и бактериальным инфекциям. Комфортно принимать современные поливитаминные препараты, которые вместе с витаминами содержат и другие составляющие, повышающие иммунитет. Это, к примеру, микроэлементы цинк и селен, также фармацевтические растения: эхинацея, женьшень, лимонник и астрагал. В аптеке на данный момент большой ассортимент современных, комфортных в применении и действенных препаратов. Их, обычно, необходимо принимать всего только раз в денек. Это как пользующиеся популярностью Спектрум и Мультимикс, так и не так давно показавшийся на аптечном рынке Динамизан и Екстрем Мультивит. Тем, кто дает предпочтение российским продуктам, можем посоветовать новые Вектрум-Актив и Селмевит. Отлично увеличивают иммунитет комплексы Иммуно Старт и Иммунап Форте. Моя дочь-школьница практически всегда заболевает сначала зимы. Может быть, есть какие-нибудь детские витамины, повышающие иммунитет? Ангелина К., г. Самара – На данный момент в аптеках огромное количество витаминных препаратов для малышей в ярчайших упаковках. Столичным НИИ педиатрии и детской хирургии МЗ РФ рекомендованы витаминные комплексы компании Pharmamed Naturals (США), разработанные для наибольшей поддержки возрастающего организма. Комплекс Больше, чем витамины поможет детям на физическом уровне ослабленным и нередко болеющим. Он крепит иммунитет и содействует скорейшему излечению после заболеваний. Он же отлично подходит детям и детям при завышенных физических и интеллектуальных нагрузках. Жевательные пилюли с малиновым вкусом Ацидофилис-бифидум плюс витамин С не только лишь смачны, да и полезны. Они ускоряют восстановление организма после перенесенной болезни и укрепляют иммунитет. Дети с удовольствием употребляют Иммуно Мишки. Этот комплекс из витаминов и эхинацеи с добавлением натуральных соков повышает сопротивляемость организма к простудным и вирусным заболеваниям. Он ускоряет выздоровление и уменьшает вероятность осложнений после болезней. Биокомплекс выпускается в виде фруктовых мармеладных мишек. Осенью, когда постепенно понижается сопротивляемость организма к инфекциям, неплохо помогает Форте Пиковит и Вектрум-Джуниор. Порекомендуйте, пожалуйста, какие-нибудь витамины для зрелых женщин, способные повышать защитные функции организма в зимний период. Лидия Викторова, г. Москва – Это специальные гериатрические витаминные комплексы, стимулирующие иммунитет и вместе с этим улучшающие память и сон. Очень популярны препараты Геримакс и Геримакс-Женьшень, Оксивитал. Эти лечебно-профилактические средства подходят женщинам старше 40 лет в состоянии стресса и переутомления, также для повышения общей сопротивляемости организма. Комплекс Больше, чем оксиданты увеличивает жизненную энергию и снижает риск возрастных заболеваний. Также не плох препарат Спектрум 50+, который, ко всему прочему, улучшает память и умственную работоспособность. Чтобы сократить период выздоровления после заболеваний, в том числе инфекционных, можно принимать такие препараты, как Иммуно Старт, Иммуновит, Иммунап, также Вектрус Актив и Триовит. А вот для восстановления организма после лечения антибиотиками поможет Супрадин и Берокка. Слышала, что аскорбиновая кислота – прекрасный иммуностимулятор, но язвенная болезнь желудка не позволяет мне употреблять ее в чистом виде. Подскажите какие-нибудь растительные средства, содержащие аскорбиновую кислоту и при всем этом повышающие иммунитет. Екатерина М., г. Тверь – Аскорбиновая кислота содержится в большом количестве растений. Можно, конечно, заваривать разные травы, купленные в аптеке или собранные самостоятельно, но лучше остановиться на чем-нибудь одном. Например, на очень популярном витаминном напитке, одном из лучших средств для лечения гипо- и авитаминозов. Я имею в виду – настой плодов шиповника. Содержит он до 4500 мг% витамина С, также провитамин А. Настой лучше готовить так: толченые плоды залить кипятком в термосе и оставить на 20–30 минут, затем процедить и пить без ограничений как чай. «Я жду ребенка и очень не хочу с приходом осенних холодов заболеть. Есть ли какие-нибудь витамины для будущих мам, стимулирующие иммунную защиту?». Ольга О., г. Железнодорожный – Вне сомнения, есть. Например, «Прегнавит». Этот комплекс содержит все необходимые витамины и микроэлементы для женщин в период беременности и кормления грудью. Также на аптечном рынке недавно появился хороший отечественный поливитаминный комплекс «Элевит». Входящие в эти препараты витамины и минералы восполняют дефицит этих соединений в организме во время беременности, а кроме того, повышают сопротивляемость к инфекциям. Мультивитаминные препараты для будущих мам «Прегнакеа с цинком» и «Матерна» также хорошо поднимают иммунитет и хорошо переносятся. «Моя дочь обожает витаминные препараты, особенно шипучие таблетки. Она делает из них напитки и пьет без ограничения. Поясните, пожалуйста, так ли витамины безвредны? Виктория К., г. Сергиев Посад – Несмотря на то, что поливитамины часто выпускают в виде конфет, желе, сиропов и шипучих напитков, употреблять их в большом количестве ни при каких обстоятельствах нельзя. Ведь витамины – вточности такие же лекарственные препараты, как, скажем, анальгин или аспирин. При избыточном употреблении витаминов могут возникнуть гипервитаминозы, которые сопровождаются общим ухудшением самочувствия, аллергией, раздражением слизистой системы желудка и дисфункцией почек. Поэтому все поливитаминные препараты надо принимать строго согласно инструкции и никогда не превышать доз. Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Просмотров: 173 | | |
Всего комментариев: 0 | |