Длительное время педиатры рекомендовали родителям часто давать детям молоко и остальные содержащие кальций продукты, чтоб предупредить костей.
Оценивались анализы мочи (уровень размеренных изотопов минеральных соединений демонстрировал, сколько кальция и абсорбировалось в теле). А плотность костей и их плотность показывала двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия.
Конкретно количество и абсорбированного магния игралось главную роль исходя из убеждений объема костной ткани. Потребление же кальция не было настолько принципиально.
Настолько серьезное исследование, касающееся деток, проводится в первый раз. Абрамс с сотрудниками проанализировал состояние 63 здоровых малышей 4-8 лет (они не воспринимали БАДы).Ученые точно подсчитывали концентрацию кальция и магния в еде малышей и их организме.
Как пишет, The Daily Mail, новое исследование гласит: тыквенные семечки, черный шоколад, миндаль и лосось так же важны в рационе малыша.Смысл в том, что это продукты богаты магнием, а он нужен для построения костной ткани, гласит Абрамс, доктор педиатрии из Бэйлорского мед института. Магний важнее кальция, уверен он, пишет meddaily.ruПо сути, роль магния уже была подтверждена на примере взрослых.
