| Главная » Статьи » Разное |
Нет ни 1-го человека на свете, который бы наплевательски относился к воззрению окружающих. Вроде бы мы ни закрывали на него глаза, вроде бы ни уверяли себя в том, что от него не зависим, совсем избежать его воздействия не выходило ни у кого. И чем больше количество окружающих нас людей, тем больше воззрений, тем больше времени и нервишек тратим мы на их. А для вас хотелось бы плюнуть на все это, закрыть глаза и уши и навечно выкарабкаться из ужасных кандалов этой зависимости?
Сказать «не слушай их» либо «не смотри на них» совсем не сложно. Сделать так, конечно, еще труднее. На улице, на работе, в метро, дома нас окружает неограниченное количество людей. Только представьте: вы идете по улице в новеньком платьице, оно сшито специально вам, на заказ, и ни один человек на свете не пройдется в таком же. Но находятся те люди из толпы, которые кидают на вас злой и презренный взор. В вашей голове начинают по этому поводу с обезумевшой скоростью летать различные мысли: его взор был проявлением зависти либо... А вдруг это платьице мне не идет, вдруг я смотрюсь очень толстой, вдруг оно не кропотливо выглажено? Уверенная внутри себя женщина произнесет: «Чистой воды зависть, даже не буду нервничать». А неуверенная будет переживать, ведь она находится в зависимости от чужого представления. Вот для вас другой пример из личной жизни. За вами ухаживает очаровательный юноша, он дарует прекрасные букеты и дорогой шоколад, желает приглянуться вашей маме и не воспрещает встречаться с подругами. Все бы ничего, да вот только подружки, например, «заметили», что ваш бойфренд грубо обходится с дамами, они типо «видели, как он плохо поступил» с такой-то дамой. Эта информация испытанная, так как ее сказала какая-то незнакомая для вас подруга подруги Маша из 5-ого подъезда. Она же добавила, что ваш кавалер не так и неплох собой. А в вашей голове опять раздумья: «А вдруг он и правда грубоватый чурбан с незаурядной наружностью?» Видите ли, чужая оценка может касаться нашего внешнего облика, работы, учебы, личной жизни — всех сфер, в каких мы находимся. Кроме незнакомых нам прохожих, далеких подружек и наилучших друзей еще есть близкие родственники, к мнению которых мы также особенно прислушиваемся. Ведь мы живем среди этих людей, которые часто и определяют, кем мы являемся и что собой представляем. Вот поэтому полностью отрекаться и не интересоваться чужими взглядами неправильно, нужно лишь адекватно разграничивать просто общественное мнение и страшную зависимость от него. Вечный вопрос: «Что делать?» 1. Осознать равенство каждого человека друг перед другом Самое страшное для людей с подобной проблемой — это негативная реакция окружающих, которая может быть выражена как в словах, так и в рукоприкладстве. Впрочем, зачастую слов боятся гораздо больше. Поэтому для начала нужно четко себе решить, что на каждую негативную реакцию найдется своя позитивная. Мнение одного человека не важнее и не правильнее вашего, так как все люди, несмотря на то что индивидуальны по своим воззрениям, равны в своих правах. 2. Определиться со своими целями в жизни Человек, который не знает, чего хочет от жизни, постоянно путается в череде чужих мнений. Он еще не расставил свои приоритеты, поэтому сказанная фраза знакомым человеком воспринимается как своеобразный позыв к действию. Если вас беспокоит отрицательное мнение о потенциальном женихе, подумайте, что вам в нем нравится, а что нету на какие черты характера можно закрыть глаза, а какие особенно важны. После того как определитесь, подумайте над словами собеседника: так ли важна та информация, что он вам сообщает? 3. Вспомните о своих победах Подумайте, какие дела вы совершили и чего добились в той или иной сфере самостоятельно. Уверены, за вашей спиной отменный послужной список побед, которых вы достигли благодаря своим стараниям и особенностям характера. 4. Залезьте себе в душу Этот этап один из самых трудных. Его основные задачи: мысленно смоделировать неприятные вам ситуации, вспомнить то, что когда-либо с вами происходило или могло произойти. Далее продумайте, какие ошибки вы допустили, в результате которых повелись на чужое мнение. Присмотритесь, нет ли выгоды для вашего собеседника в том, чтобы вы стали думать в том же направлении. Ответьте себе на вопрос, только честно и откровенно: почему вы боитесь противостоять чужому мнению? Научитесь слушать себя. 5. Переборите страх Сделаете это однажды — дальше все пойдет гораздо проще. Главное — первый, решительный шаг, трудный, серьезный и крайне необходимый. 6. Больше общайтесь Помните фразу: «Сколько людей, столько и мнений»? Чтобы слышать разные точки зрения, больше общайтесь, заводите новых знакомых, прощайтесь со старыми, пополняйте телефонную книжку новыми номерами и обязательно звоните. Учитесь говорить и высказывать свое мнение. Осознание того, что вы больше не зависите от сказанного другим человеком, приходит не сразу. Возможно, пройдет месяц, а то и год, до того как вы поймаете себя на мысли о том, что мнение другого человека — это всего лишь его мысль и точка зрения, которая имеет право на существование, к ней можно прислушаться, однако она не является руководством к действию. Инф.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 132 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |