Один бокал равноценен четырем рыбным палочкам, а пинта пива - большой сосиске.Любители пива насыщают себя излишними калориями более насыщенным образом, и, чтоб спастись от ожирения, им необходимо вообщем отрешиться от обычной пищи.
По данным западноевропейской статистики, в большинстве случаев от набора спиртного веса мучаются служащие среднего возраста, пьющие пиво и вино каждый денек.
Ученые установили, что многие приверженцы спиртного ощущают отягощение от лишнего веса, притом что как бы стараются избегать переедания, а некие даже посиживают на серьезной диете.Ученые нашли, что равномерно пьющие люди поглощают в месяц совместно с вином около 2000 лишних калорий. В годичном исчислении это эквивалентно 184 огромным пачкам хрустящих картофельных хлопьев.Всего только два бокала белоснежного вина дают пятую часть рекомендуемой дневной нормы калорий.
В 25 миллилитрах водки выявлено 55 калорий, а в 175 миллилитрах белоснежного вина их 130.
По воззрению диетологов, даже умеренное пристрастие к спиртному гарантирует в перспективе трудности с лишним весом.
|