Следует увидеть, что оно не обосновывает причинно-следственной связи меж продолжительностью сна и сердечно-сосудистыми болезнями.
Не считая того, до публикации в рецензируемом журнальчике результаты исследования необходимо считать подготовительными.
В истинное же время, по воззрению д-ра Arora, мед работникам следует дискуссировать делему сна с пациентами.Нужно расспрашивать их о качестве и продолжительности сна, в особенности тех пациентов, у каких уже повышен риск сердечно-сосудистых болезней, - гласит он. - Это легко, не просит издержек и поможет клиентам приобрести здоровые привычки относительно сна.Результаты исследования представлены 25 марта на каждогодней встрече Американской коллегии кардиологов в Чикаго.
При излишке же сна в два раза увеличивается риск стенокардии и в 1,1 раза - риск ИБС.Данные сохраняли значимость и после исключения таких причин риска сердечно-сосудистых болезней, как возраст, уровень холестерина в крови, курение, ожирение, также апноэ во сне и других нарушений сна.В прошлых исследовательских работах показано, что недочет сна приводит к перевозбуждению нервной системы, нарушению толерантности к глюкозе, сладкому диабету, усилению воспаления и росту уровня гормонов стресса, также увеличению кровяного давления и частоты сердечных сокращений в покое, отмечают исследователи.Но предпосылки, по которым излишек сна может приводить к сердечно-сосудистым болезням, пока не ясны - для уточнения их потребуются дополнительные исследования.
Как показало недавнешнее исследование, проведённое под управлением д-ра Rohit Arora из Чикагской мед школы, риск ряда сердечно-сосудистых болезней повышен как для людей, спящих наименее 6 часов, так и поболее 8 часов в день.
Создатели исследования проанализировали данные более чем 3000 участников Государственных исследовательских работ здоровья и питания США старше 45 лет, сделав таким макаром первую репрезентативную подборку на уровне страны, показавшую связь меж продолжительностью сна и болезнями сердца и сосудов.Выяснилось, что у людей, которые дремлют не много, в два раза выше риск инфаркта и инфаркта миокарда и в 1,6 раз выше риск застойной сердечной дефицитности.
|