Финские исследователи сказали,
что изнурительная работа вынуждает дам много есть, не контролируя количество
съеденного, передает .
Диетологи провели исследование, в
котором приняли роль 320 работающих дам в возрасте от 30 до 55 лет.
Спецы учитывали отношение дам к работе, рацион питания и
психологическое состояние испытуемых сначала опыта и спустя 2 месяца.
Оказалось, что около 22% дам
были повсевременно напряжены от работы, испытывали стресс и мало отдыхали. Именно
эти испытуемые чаще остальных были склонны к заеданию эмоционального
напряжения, т.е. находили утешение в еде. Усталость от работы приводила дам к бесконтрольному
приёму пищи.
Учёные пояснили, что существует
привязка пищевого поведения к эмоциям. Человек просто не может остановиться,
заедая стресс. Психологи советуют женщинам больше внимания уделять себе и
семье, также предоставить мужчинам возможность о них заботиться, потому что
посвящающая себя карьере женщина теряет свою женственность и способность
любить.
|