Постоянное потребление яблок уменьшает риск появления сердечно-сосудистых болезней не ужаснее медикаментов, говорится в докладе.
Исследователи из Оксфордского института в процессе опыта удостоверились в правоте появившейся еще в XIX веке в Британии пословицы "Одно яблоко в ночь гонит доктора прочь". Так, одним испытуемым, у каких когда-либо случался инфаркт, или которые находятся в группе риска, давали статин - продукт, снижающий уровень холестерина. Другие участники опыта, имевшие идентичные трудности, потребляли яблоки. Результаты исследования проявили, что и то, и другое средство позволили практически идиентично понизить количество смертей в итоге обострения сердечно-сосудистых болезней. Таким макаром, при изменении рациона питания у пациентов может пропасть необходимость принимать статин и остальные препараты. Кроме яблок, похожими полезными качествами владеют и другие фрукты, считают ученые. Но, напоминают спецы, для получения благотворного эффекта нужно съедать 5 видов фруктов и овощей в денек.
Постоянное потребление яблок уменьшает риск появления сердечно-сосудистых болезней не ужаснее медикаментов, говорится в докладе.