Они все богаты полифенолами, владеющие способностью восстанавливать пораженные клеточки и удлинять их жизнь.Перечень также включает яблоки, черную смородина, чернику, брокколи, черешню, помидоры, гранаты, апельсины, персики, сливы, малину, красноватый виноград, красноватый лук, шпинат, клубнику и хлеб либо хлопья с отрубями. Спецы указывают, что если другие виды товаров - мясо, рыба, молоко, злаковые дают организму нужные калории, жиры и минералы, то овощи и сначала фрукты - биохимические элементы, предохраняющие и удлиняющие срок жизни клеток.
Перечень из 2-ух 10-ов товаров, содействующих омоложению организма и продлению жизни, разработали в рамках совместных исследовательских работ ученые коллективы ряда институтов США и Евросоюза, включая институт британского городка Лидс. Он составлен на базе изготовленных в последние годы открытий, связанных с биохимическим механизмом старения клеток организма человека.В каждом из включенных в меню долгожителей товаров имеются только активные вещества, позитивно и отлично воздействующие на сложные био процессы.В меню вошли массивные антиоксиданты - темный шоколад, чай и кофе.
|
как диета противоборствует возрасту.