| Главная » Статьи » Разное |
Соблюдайте правила здоровой езды!...
Соблюдайте правила здоровой езды!
Автомобиль - это удобство, свобода передвижения, экономия времени и т. д. Спору нет, собственная машина - вещь очень комфортабельная, но ах так она сказывается на состоянии нашего организма? Как выяснилось, по-разному. В том, что касается здоровья, у водителей есть свои причины риска и свои достоинства. Это обосновывают свежие исследования ученых.
Фактор 1. ТоксиныТак, исследователи из Эдинбургского института (Шотландия) и их коллеги из института Умеа (Швеция) провели серию тестов, в процессе которых выяснилось, что неизменное вдыхание выхлопных газов в концентрации, аналогичной той, что находится на улицах крупных городов, ухудшает коронарную болезнь сердца, также наращивает риск образования тромбов и инфаркта миокарда. А освежители воздуха не только лишь не выручат от заморочек, да и могут довести до рака! - предупреждают германские отоларингологи. А именно, идет речь об освежителе типа елочка, которым пользуется большая часть автомобилистов. Правда, опасность он может представлять только если шофер курит в машине. Находящиеся в освежителе химикаты помогают частичкам узкой пыли соединяться с особо ядовитыми компонентами сигаретного дыма, что содействует их проникновению в организм. Читайте по теме: Аллергия на работу? Бывает и такое Но это еще не все! Кроме выхлопных газов, опасность для здоровья представляют и некие составляющие салонов автомобилей. Согласно исследованиям Экологического центра США, они иногда содержат токсины, в том числе фталаты и бромированные антипирены, применяемые в индустрии в качестве замедлителей горения. Читайте по теме: На улице жара? Рискуете простыть! У подопытных животных эти вещества в высочайшей концентрации вызывали досрочные роды, заболевания печени и нарушения работы органов восприятия. По всей вероятности, таким же образом они действуют и на людей. Фактор 2. Малоподвижность и ее последствия Основной плюс автомобиля состоит в том, что для вас не нужно больше передвигаться на собственных двоих либо толкаться в публичном транспорте. У тех же янки время от времени доходит до бреда: они садятся в машину, чтоб доехать всего только до примыкающей улицы. Меж тем, правительство США уже серьезно обеспокоено растущим уровнем ожирения нации. Парадокс: ради движения люди вынуждены меньше двигаться! Ведь за рулем человек все равно сидит, да еще часто в малоудобной и малоестественной позе. Отсюда, помимо ожирения, и гиподинамия, остеохондроз, проблемы с позвоночником... А геморрой, который называют профессиональной болезнью водителей? Фактор 3. Простуда Находясь в автомобиле, гораздо проще простудиться, чем, например, ходя пешком. Водители часто легко одеваются в холодную погоду. Вышел из машины без шапки и в легкой куртке, постоял на холоде, потом обратно, в теплый, нагретый печкой салон - вот и обеспечено ОРЗ, а то и пневмания. А если вы открываете в салоне окна, то вас может сильно продуть сквозняком. Фактор 4. Дорожно-транспортные происшествия (ДТП) У человека за рулем куда больше шансов стать жертвой аварии. Безопасная езда требует колоссальной концентрации внимания, а этим талантом владеют далеко не все, и редкий водитель обходится без ДТП. А это часто - физические травмы разной степени тяжести, прямо до летального исхода... Но, оказывается, автовождение может приносить здоровью и ощутимую пользу! Так, ученые выяснили, что быстрая езда способствует повышению уровня тестостерона у мужчин, а этот гормон, в свою очередь, обладает свойством снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, предупреждать диабет и развитие депрессии. Обычно, выработка тестостерона увеличивается в экстремальных ситуациях, или когда требуется быстро принимать решения. А таких моментов в жизни автомобилиста встречается немало, особенно если он любитель ездить на скорости... Какие же рекомендации специалисты дают водителям, которые заботятся о своем здоровье? - Не забывайте чаще проветривать машину, особенно если она куплена недавно. - Не оставляйте автомобиль длительное время на солнце, потому что при нагревании увеличивается выработка токсических веществ. - Старайтесь не проводить за рулем слишком много времени. По возможности не пользуйтесь машиной для близких расстояний. - Если на улице холодно, обязательно берите с собой теплую одежду и до выхода из салона надевайте ее. В салоне не забывайте снимать верхнюю одежду, иначе вспотеете и простудитесь. Избегайте сквозняков. - Если решились приобрести машину, лучше чтобы у нее был мощный мотор и способность маневрировать. Это будет способствовать быстрой и эффективной езде. Ирина Шлионская Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 243 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |