Предпосылкой задержки месячных (на время в 5 и больше дней) может стать не только лишь беременность. Стрессовые происшествия, резкое колебание веса — ожирение либо, напротив, похудение способны вызвать аминорею (отсутствие менструаций). Часто месячные задерживаются у спортсменок. Это связано с высочайшими физическими нагрузками, также маленьким содержанием жировой ткани, из-за этого в организме способны происходить различные эндокринные нарушения.
Что такое менструация
Представляет собой повторяющееся выделение крови из матки у девицы, которая достигнула возраста созревания (одиннадцать-двенадцать лет), дамы в детородном возрасте (до пятидесяти лет). Предпосылкой нарушения менструального цикла могут быть общие гормональные нарушения и гинекологические заболевания.
Для чего даме жир
В организме на содержание жировой ткани в норме приходится от 18-ти до 20 5 процентов. Жир становится участником сложной цепи гормональных реорганизаций в протяжении менструального цикла. Если снижается содержание жира на пятнадцать процентов, это приводит к подавлению менструальной функции, случается задержка месячных. Этот фактор должен быть неплохим предостережением для тех, кто вожделеет хоть какой ценой достигнуть модельного размера.
Что считать нормой
Не стоит принимать, как бесспорную норму тот цикл, к которому вы издавна привыкли, даже если он остается размеренным вам с самого начала менструации. Начинать отсчет цикла необходимо с первого дня нынешних месячных по первый день следующих, а не с последнего дня по первый.
В нормальных условиях цикл должен быть равен полному циклу луны – двадцати восьми дням (это считали нормой сызвека, для каждой женщины на земле), с поправкой на три- пять дней. Если ваш цикл длится меньше или больше, стал нерегулярным, это должно быть поводом обратиться к врачу.
Естественный характер месячных
Сами месячные по характеру должны быть умеренные (если вас заливает кровяной массой, а потом вы в течение некоторое количество дней качаетесь от слабости, это не может быть нормой). Впрочем, если вы принимаете гормональные таблетки, количество теряемой крови во время месячных может стать меньше обычного, это — нормально.
В среднем месячные должны идти в течение трех-семи дней, причем, в первые три-четыре дня выделения способны идти обильно, а после становится незначительными. Болезненные ощущения во время месячных должны быть умеренными и совпадать с днями обильными (понятно, речь не может идти о чрезмерной боли).
Излечение задержки традиционными средствами
С одного килограмма репчатого лука снимите шелуху. Залейте двумя стаканами крутого кипятка и варите на слабом огне от пятнадцати до двадцати минут. Дайте остыть, процедите. Принимайте утром натощак по полстакана за один прием в течение двух недель. Это средство применяют при задержке и скудных менструациях.
