Естественно, до австралийцев нам . Еще далее – до ученых.
Но мы не отчаиваемся! Тем паче что современные технологии позволяют сделать выводы узнаваемых ученых более приспособленными к нашей – белорусской – действительности.
Казалось бы, что может быть более беспристрастным, чем диеты?
Дамы в мире идиентично стремятся быть прекрасными и восхищать окружающих собственной стройностью. И трудности, с которыми они сталкиваются, тоже у всех схожие – трудности в достижении целей, расстройство от неудач и раздражительность во время борьбы с собой и обстоятельствами…
Конкретно , мешающие хотимого результата и стали предметом исследования ученых из Института Западной Австралии (University of Western Australia).
Группу из 80 дам спецы «пытали», чтоб выяснить – что им мешает похудеть. Оказалось – шоколад!
Конкретно этот продукт, «соблазняя» худеющих, становится самой всераспространенной предпосылкой «срывов» диет.
Когда дама, сидячая на диете, лицезреет, как ее свободные от запретов подруги едят шоколад, когда раз в день по телеку крутят маркетинговые ролики, в каких тонкие девицы «балуются» шоколадом – психологическое давление берет верх над желанием и рвением избавится от излишних килограмм.
Засомневавшись в том, что наши девицы также очень зависят от шоколада, команда мед портала WebApteka.by провела собственное исследование с подборкой, полностью сопоставимой с австралийской.
И выяснилось, что больше всего во время диеты нашим девицам не хватает силы воли, и только позже шоколада, чипсов и жареного.
С одной стороны, это полностью можно расценить как аналогичный итог. С другой – разница существенна.
Наши девицы беспристрастно оценивают свои беспомощности, считая конкретно силу воли основным противником диет, австралийки же говорят, что неувязка находится за пределами их психики и винят в собственных бедах окружающих…
Так либо по другому, а, похоже, что главный секрет удачной диеты заключается не в полной изоляции от общества и сми, а в сразу ординарном и сложном усмирении собственных желаний.
Естественно, до австралийцев нам . Еще далее – до ученых.