Помните, что возможность возникновения растяжек существенно снизится, если следовать правилам. Смотрите за своим питанием и не допускайте резких колебаний веса.
Возникновение растяжек наименее возможно, если употреблять еду, богатую минеральными субстанциями и витаминами, продукты из молока, рыбу, мясо, бобовые, томаты, бананы, оливковое масло. От сладкого и мучного следует держаться подальше.
Главные предпосылки появления растяжек во время беременности: резкие колебания веса, гормональные конфигурации и наследственность. Дело в том, что у неких дам на генном уровне наименее гибкая кожа, в ней содержится меньше эластичного вещества – коллагена, потому она резвее «рвется» при растяжении.
Но даже с наследственностью можно поспорить, если заблаговременно поставить для себя задачку избежать растяжек в ожидании малыша.
Сначала участки смотрятся как фиолетово-красноватые полосы, этот колер им присваивают кровяные сосуды соединительной ткани. Потом места разрывов зарастают рубцовой соединительной тканью и становятся светло-розовыми, а позже молочно-белыми.
Если растяжек образовалось много, смотрится это, очевидно, не очень эстетично.
Как предупредить возникновение растяжек? Когда необходимо начинать воспользоваться особым кремом для профилактики растяжек? Есть ли особая диета от растяжек?
И почти все ли находится в зависимости от генетики? Эти вопросы безизбежно задают все будущие матери, находясь в увлекательном положении.
Растяжки (по-научному, стрии) – это внутренние надрывы истонченной и потерявшей упругость кожи.Кропотливо подходите к выбору производителей органических масел, удостоверьтесь в том, что покупаете на 100% натуральный продукт.Принимайте 15-минутные ванны с морской солью, полезные характеристики которой известны издревле. При сильном наборе веса носите особые бюстгальтеры и бандажи, уменьшающие нагрузку на кожу и не дающие ей очень очень растягиваться.
Но если даже при соблюдении всех мер предосторожности у вас все таки появятся растяжки, отнеситесь к ним потому что сделала это кросотка актриса и мать Сальма Хайек. Звезда с наслаждением вспоминает, как в один прекрасный момент возлюбленный произнес ей, что растяжки на коже делают ее похожей на тигрицу.
Источник: Dytyna.info Масла попадают в более глубочайшие слои эпидермиса, увеличивают упругость и тонус кожи, предохраняя ее от надрывов. Временами в домашних критериях делайте компрессы с органическими маслами.
В особенности неплохи для этих целей богатое витамином E масло эмбрионов (как понятно, витамин E – один из основных помощников в борьбе за сохранение эластичности и юности кожи); также масло жожоба, которое с незапамятных времен применяли для предохранения кожи от обезвоживания и старения.
Часто принимайте контрастный душ: он отлично тонизирует и крепит кожу, что содействует увеличению кожи. Не запамятовывайте про массаж.
В домашних критериях хорошим действием обладает «щипковый» массаж, который можно делать без помощи других: просто в течение нескольких минут раз в день пощипывайте проблемные места до легкого покраснения.
Поддерживайте кожу в тонусе с помощью занятий спортом либо танцами.
Для ухода за кожей применяйте кремы с витаминами А, С, Е, коллагеном, эластином. Отлично для этой цели подойдет крем с растительными маслами облепихи, шиповника, баобаба либо -инчи просто.
