| Главная » Статьи » Шоубизнес |
Плохая экология, неправильное...
Плохая экология, неправильное питание, употребление некачественной пищи приводят к загрязнению нашего организма: на сосудах появляются бляшки, в крови повышается уровень тромбоцитов, печень не может справляться с токсинами. Все это приводит к различным заболеваниям. Поэтому врачи рекомендуют периодически очищать организм. Следует помнить, что наша природа это все учла и создала те продукты, которые помогут нам в деле очищения нашего организма. Не нужно глотать килограммы лекарств, а просто правильно употребляйте те продукты, которые вы и так практически каждый день едите. Белокочанная капуста В состав белокочанной капусты входит огромное множество пищевых волокон, которые способствуют связыванию и выведению из кишечника тяжелых металлов и токсинов. Также употребление капусты, благодаря органическим кислотам в её составе, положительно влияет на пищеварение и помогает стабилизировать микрофлору. Капуста содержит редкий витамин U. Он является составляющей процесса синтеза витаминов, помогает выведению вредных веществ и даже способствует заживлению язв. Для получения нужного эффекта капусту можно употреблять как свежей, так и квашенной или готовить из неё сок. Красная свекла Следующим продуктом-очистителем является красная свекла. Этот уникальный продукт содержит клетчатку, фосфор, медь, витамин С и большое количество полезных для организма кислот, которые способствуют улучшению пищеварительного процесса и уничтожению гнилостных бактерий в кишечнике. Бетаин липотропное вещество в составе свеклы, способствует улучшению работы печени и очищению организма от токсинов. Ещё одним удивительным свойством свеклы являться её омолаживающий эффект, который достигается благодаря фолиевой кислоте и кварцу в её составе. Кислота участвует в делении клеток, а кварц положительно влияет на состояние ногтей, кожных и волосяных покровов. Даже при варке свекла не теряет свои полезные качества. Поэтому её можно употреблять как вареной, так и сырой или пить в составе овощного сока. Чеснок Всего в одном единственном зубчике чеснока содержится более 400 полезных компонентов, которые способствуют очищению сосудов и снижению уровня холестерина. Также они уничтожают хеликобактер бактерию вызывающую язву желудка. Употребление чеснока ведет к очищению организма от глистов. Вещества в составе чеснока уничтожают дифтерийную и туберкулезную палочки. Для достижения необходимого эффекта чеснок лучше всего употреблять в свежем виде. При термической обработке, его полезные качества существенно уменьшаются. Читать продолжение Читать начало Репчатый лук Основные полезные компоненты в луке это фитонциды, которые находятся в эфирных маслах. Они за считанные секунды способны уничтожить большинство болезнетворных бактерий и грибков. Употребление лука способствует улучшению пищеварения, усвоению питательных веществ, и может улучшить аппетит. Благодаря огромному количеству серы в составе лука, он обладает обеззараживающим и обезвреживающим действием. Специалисты рекомендуют употреблять свежим. Его можно добавлять в различные салаты или делать из него настойку на спирту. Также лук может входить в состав косметологической маски, которая помогает при прыщах и угрях. Яблоки Благодаря связывающей шлаки и токсины способности, яблоки помогают в стабилизации работы системы пищеварения. Это достигается с помощью клетчатки и пектина, которые входят в состав яблок. Они также способствуют улучшению аппетита, работе желудка, помогают при запорах. Золотистый стафилококк, дизентерия, грипп А яблоки эффективно борются с их возбудителями. Яблоки лучше всего есть свежими. Если вы уверены в их происхождении, то предпочтительно их употреблять со шкуркой. Из яблок можно делать сок и компот. Авокадо Для блокировки опасных канцерогенов в организме следует употреблять авокадо. Этот фрукт содержит глютатион, который помогает работе печени. Авокадо помогает стабилизации уровня холестерина, способствует пищеварению, обогащает организм кислородом. Преимущественно авокадо употребляют в свежем виде, как сухофрукт или из него можно приготовить соус. Клюква Сильнейшим природным антибиотиком и противовирусным средством является клюква. Она способствует очищению мочевого пузыря и мочевыводящих путей от различных бактерий. Клюкву можно употреблять для профилактики рака. Она очистит ваши сосуды от тромбов и бляшек. Полезней всего есть клюкву свежей, можно смешав с сахаром. Также из неё можно приготовить морс или варенье. Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 198 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |