А вот при гипотонии, если давление свалилось, можно испить стакан подсоленной воды (чайную ложку соли на стакан). Давление подымется.
Но это исключительно в качестве разового критического средства, если ничего больше нет под рукою.- Естественно, нарушение мозгового кровообращения может быть связано с самыми различными факторами. Но избытки потребления самой обычной поваренной соли уж точно сосудам не на пользу - это приводит к задержке воды в тканях и спазмам сосудов.
Нужно стремиться к тому, чтоб съедать в денек менее половины чайной ложки соли (это и будет приблизительно три грамма).
У тех, кто съедал в денек больше 6,2 граммов соли в день, риск развития гипертонии рос на 21% по сопоставлении с людьми, содержание соли в рационе которых было от 2,2 до 3 граммов.Согласно же другому европейскому исследованию, которое приводит Medlinks, от 20% до 40% всех болезней сердечно-сосудистой системы в продвинутых странах появляются из-за лишнего потребления соли.Мировоззрение СпецаАнна Горенкова, врач-невролог:
Причинно-следственная связь меж излишком соли и заболеваниями сосудов прослеживалась уже издавна, но голландцам в первый раз удалось подсчитать реальный вред. Ученые составили контрольную группу из 5,5 тыщ парней и дам различных возрастов.
И каждый денек брали анализ мочи каждого участника на содержание натрия.Продолжалось исследование около 6 лет. За этот период участникам было поставлено практически 900 диагнозов гипертонии средней и тяжеленной формы.
Ученые узнали, почему посреди любителей солененького настолько не мало гипертоников
Денька прожить не сможете без селедочки, а суп вечно кажется для вас пресным? Вы рискуете восполнить ряды гипертоников, утверждают голландские исследователи из Гронингема.
И поболее того, говорят, что привычка к блюдам с высочайшим содержанием соли может привести к повреждению кровеносных сосудов мозга и стать одним из причин риска инфаркта.
|