Какие боевые искусства рекомендованы детям
Занятия спортом очень полезны детям как для укрепления здоровья, так и для развития самодисциплины. Существует огромное количество различных видов спорта, которые могут привлечь малыша, но вот вопрос, какие виды боевых искусств подходят для деток дошкольного возраста.
Виды боевых искусств
Существует много разных видов боевых искусств, это и айкидо, тейквон-до, каратэ, и ушу, и джиу-джитсу и т.д.. Но стоит направить внимание, что, в отличие от других видов спорта, многим видам боевых искусств начинают учить малышей лет с девяти-десяти.
Чтоб осознать, какой вид боевых искусств подходит вашему ребенку и достигнул ли он нужного возраста, постарайтесь поподробнее распростись тренера, чтоб вдуматься в специфику каждого вида искусства.
Конечно, есть виды боевых искусств, которые могут подойти уже дошкольнику, к примеру айкидо, ушу, но стоит помнить, что серьезные занятия все равно начинаются для детей постарше, кому уже исполнилось более десяти, а то пятнадцати лет.
Айкидо
Айкидо – это японское боевое искусство. Представляет собой своеобразный синтез боевого искусства и философии. Ключевым принципом этого боевого искусства является использование силы и инерции движения соперника против него самого. Главные приемы, которые используются в айкидо, – это захваты, броски. Основополагающая техника этого боевого искусства – это броски, болевые приемы, удары и удержания, также работа с оружием.
Айкидо способствует развитию абстрактного мышления и тонкого восприятия мира, философского склада ума, также координации, чуткости к своему телу и телу соперника, потому что главным в этом искусстве является управление своим центром масс и действие на точку равновесия противника.
Айкидо подходит детям, которые тяготеют к романтической восточной экзотике, отдают предпочтение эстетике единоборства, а не его практическому применению.
Идеальнее всего отдавать ребенка на айкидо, когда он достигнет семи лет.
Ушу
Ушу – это общее название для многих китайских боевых искусств, к тому же именно ушу является основой многих современных единоборств.
В Китае ушу развивалось как особое искусство наравне с живописью, музыкой, кулинарией или каллиграфией. Основная цель ушу – вовсе не воинственность, а стремление к гармонии, совершенствованию человека в физическом, психологическом и духовном направлениях.
Ушу развивает гибкость, подвижность, силу, выносливость, концентрацию внимания, скорость реакции и координацию движений. Кроме этого, оно способствует всестороннему развитию личности и укреплению здоровья.
Этот вид боевого искусства отлично подходит детям, склонным к глубокой работе над собой, а не только лишь к физической активности.
Конечно, существуют и другие виды боевых искусств, которыми сможет заниматься ребенок, потому что тренеры могут брать в секции даже маленьких детей, но стоит помнить, что все таки лучше подождать еще немного, чтобы вашему ребенку исполнилось хотя бы девять лет, а уже только тогда стоит задумываться на тем, какие виды боевых искусств ему подойдут.
Какие боевые искусства рекомендованы детям