Lorem ipsum
Class aptent taciti sociosqu ad litora
Главная » Статьи » Диеты и Питание

Диета для любви

Диета для любви Ну, это не совсем диета. Скорее - правильное питание для того, чтобы быть всегда в полной боевой готовности. Догадываетесь - где?

Наверное, многие из нас или почти все испытывали хоть раз в жизни усталость, не объяснимую с точки зрения логики, когда ничего не хочется, в том числе и секса, а хочется просто полежать на диванчике, расслабиться, и какие уж тут выходные на радость любимому человеку: ноги бы до дома в пятницу поскорее донести... Было такое?

А все из-за того, что за неделю организм окончательно устал от казенных обедов, нервная система окончательно истощилась постоянными придирками начальства, а ваше тело обмякло и обленилось в процессе 8-ми часового сидения на рабочем месте. А вы говорите - любовь :)

Но не все так плохо, как на самом деле кажется. Мы - творцы собственного тела, собственного здоровья. Если вовремя взять себя в руки и начать следовать нехитрым советам, которые я привожу ниже, то можно очень многое в своей жизни исправить. В конце концов, кому это все нужно?

Кому, если не вам, нужно, чтобы любимый все время был с вами, а не поглядывал налево в поисках более сговорчивой пассии?

Последние исследования ученых показали, что питание, богатое витамином А, стимулирует людей на подвиги во имя любви. Нужно ли говорить, что секс в этом случае стоновится качественнее, желаннее, обильнее?

Итак, что нужно есть? Конечно, вы уже знаете, что витамином А богаты оранжевые продукты: морковь, хурма, яичный желток, тыква, абрикос, персик. Кроме этого витамин А есть в помидорах, свекле, масле, молоке, шпинате, капусте, а также в рыбьем жире, которым в детстве нас пичкали бабушки.

Возьмите за правило съедать каждый день один-два фрукта-овоща из оранжевого списка.

Главное условие качественного секса - выносливость, которой нам порой так не хватает. Чем же можно подкормить, простимулировать себя? Давайте снова вспомним про витамины.

В данном случае про витамины группы С. Наверное, каждой из нас хоть раз в жизни врач в эпидемию гриппа советовал принимать аскорбинку очень большими дозами, потому как именно аскорбиновая кислота борется за наш иммунитет, а значит и за выносливость. Давайте вспомним про киви - этот удивительный пушистый фрукт со вкусом клубники.

Вспомним, что в одном киви витамина С столько, сколько в килограмме апельсинов. Ешьте сейчас по одному киви в день, это не только укрепит ваш иммунитет, но и поможет вам в любви.

Еще одно непременное условие хорошего секса - само желание секса. Когда настроение плохое, его не хочется. Наверное, все вы знаете, что самым дешевым способом поднять себе настроение является прогулка на свежем воздухе под яркими лучами солнца.

Солнце вообще - отличный лекарь. Если нет возможности регулярно посещать солярий, принимайте витамин D либо в таблетках, либо с пищей. Витамином D богаты растительное и сливочное масло, дрожжи, рыбий жир, печень животных.

Ну и, конечно, не забывайте о занятиях спортом. Четыре раза в неделю по полчаса вполне достаточно для того, чтобы отлично себя чувствовать.

Елена Лебедева


Men's Life - журнал для мужчин

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ



Мёд помогает биться с устойчивостью к лекарствам 


Операция по уменьшению объема груди: советы 


К вопросу равенства полов: дамы... 


Конструктивные способы исцеления артритов 


Исцеление мигрени: обычное и доступное средство 


Продукт от диабета одобрен для исцеления ожирения 


Организм противится потере веса 


Какую даму никогда не оставит мужик: возьмите на заметку 


Желаете кинуть курить – больше работайте 


Почему по мере старения стоит... 


Что о нраве дамы скажут ее декорации 


Нехватка физической активности связана с алкоголем 


Хлеб на термофильных дрожжах и его вред для здоровья 


Музыка улучшает состояние малышей при психических дилеммах 


Врачи отыскали способ борьбы с раком 


Пилюли для похудения – обман? 


Как соединять цвета в одежке 


Ванны из отрубей 


Разрабатывается новый искусственный сердечный клапан 


Порядок в семье и в доме либо... 


Питание россиян меньше соответствует советам 


Как восстановить работу лимфатической... 


Вкус еды находится в зависимости от столовых устройств 


Дневное голодание помогает здоровью 


Домашние натуральные способы чистки организма 


Как связана еда с заболеваниями человека 


Какие необходимы продукты для диеты 5 недель 


Стройная фигура весной: 5 самых вредных привычек 


Какой сок способен отсрочить старость 


Рыбий жир может показаться в меню ресторанов резвого питания 


Диета: как не сойти с дистанции 


Гиповитаминоз: это уже серьезно 


Яичница: самая страшная пища 


Экспресс диета перед вечеринкой 


У Вас слабенькие мускулы и кости: узнайте что их разрушает 


Восстановление речи после инфаркта: советы 


Врачи признали гранаты с финиками безупречной композицией 


Почему мобильники в особенности вредоносны весной 


Как организовать свою женитьбу 


Россияне не стремятся жить длительно... 


Почему мужчины дерутся: мировоззрение профессионала 


Диетологи окрестили продукты, которые поменяют кофе 


Как действует лазерный эрбиевый пилинг 


Освещение лампами белоснежного света может вызвать депрессию 


Найден метод общения с человеком в состоянии комы 


Данные о числе ВИЧ-инфицированных... 


Какой завтрак выручит от диабета?... 


Здоровая диета: полезные продукты... 


Как правильное питание крепит... 


Как избежать отравления во время... 


Как наше питание оказывает влияние на наш... 


Здоровые продукты мед... 


Как посодействовать коже оставаться юный... 


Пища и лекарства, которые вредят... 


Как не есть после 6 мед... 


Диета при артрозе - общие советы... 


Как продукты из молока помогают... 


Как выбирать фрукты мед... 


Диета при витилиго мед... 


Как содержащая литий еда поможет... 


Диеты озари: есть, чтоб жить... 


Пища, которая нас убивает мед... 


Какой самый нужный офисный фастфуд... 


Жирная еда является главным... 


Детский уголок - безопасность... 


Как обучить малыша плавать мед... 


Как приучить малыша к детскому... 


Детки, родившиеся при помощи кесарева... 


Малыши и карманные средства: предостережение... 


Детки и телевидение. Как избежать... 


Когда лучше заводить потомство... 


Как посодействовать ребенку избрать профессию?... 


Какой завтрак выручит от диабета?... 


Здоровая диета: полезные продукты... 


Как правильное питание крепит... 


Как избежать отравления во время... 


Как наше питание оказывает влияние на наш... 


Здоровые продукты мед... 


Как посодействовать коже оставаться юный... 


Пища и лекарства, которые вредят... 


Как не есть после 6 мед... 


Диета при артрозе - общие советы... 


Как продукты из молока помогают... 


Как выбирать фрукты мед... 


Диета при витилиго мед... 


Как содержащая литий еда поможет... 


Диеты озари: есть, чтоб жить... 


Пища, которая нас убивает мед... 


Какой самый нужный офисный фастфуд... 


Жирная еда является главным... 


Детский уголок - безопасность... 


Как обучить малыша плавать мед... 


Как приучить малыша к детскому... 


Детки, родившиеся при помощи кесарева... 


Малыши и карманные средства: предостережение... 


Детки и телевидение. Как избежать... 


Когда лучше заводить потомство... 


Как посодействовать ребенку избрать профессию?... 


Как посодействовать малышу верно реагировать... 


Какое имя избрать для малыша... 


Детские заболевания: неверный круп... 


Детки из неполных семей курят существенно... 


Как защитить малыша в вебе?... 


Подкармливать ли малыша ночкой? мед... 


Как уложить малыша спать – полезные... 
Категория: Диеты и Питание | Добавил: sdf5676 (23.03.2015)
Просмотров: 286 | Теги: того чтобы, Диета любви, длить, диета, Любовь | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar