Южноамериканские специалисты рекомендуют путникам принимать разумные меры предосторожности, чтобы минимизировать опасности для здоровья, в особенности в забугорных поездках.
Доктор Берт Лопансри и его коллеги рекомендуют кропотливо приготовиться к вероятным рискам, которые могут появиться в пт предназначения, уделяя повышенное внимание соблюдению правил гигиены в течение поездки.
«Сами по для себя курорт либо пятизвездочный отель еще не означают безопасность, – гласит Лаура Гонсалес. – Все равно вы должны смотреть за тем, что едите, принимать конструктивные меры защиты против укусов и никуда не выходить ночкой в одиночестве».
Специалисты рекомендуют избегать питания по системе «шведский стол» и носить с собой бактерицидные салфетки – они лучше, чем бактерицидный гель, так как ими можно обработать не только лишь руки, да и столовые приборы перед внедрением, пишет Здоровье в Украине.
-Будьте внимательны по отношению к культуре страны, которую посещаете.-В тропических регионах опасайтесь плавания в пресной воде, пытайтесь не ходить с босыми ногами.-Если после возвращения из тропиков у вас началась лихорадка, немедля обратитесь за мед помощью.
Еще несколько советов профессионалов:-Будьте готовыми к пребыванию в полете и нарушениям биоритма перемещении в другой часовой пояс: заблаговременно отдохните и запаситесь питьевой водой неплохого свойства.-Избегайте рискованного сексапильного поведения, не татуировок, не употребляйте наркотики и не подвергайтесь иглоукалыванию.-Алкоголь допустим исключительно в ограниченных количествах.
Южноамериканские специалисты рекомендуют путникам принимать разумные меры предосторожности, чтобы минимизировать опасности для здоровья, в особенности в забугорных поездках.