Простыла? Постарайся как можно больше пить: жидкость вымывает из организма шлаки и токсины.
Чай из имбиря с чесноком стремительно одолевает простуду: имбирь снимает воспалительный процесс, уменьшает боль в горле, а чеснок отлично сопротивляется с вирусами и бактериями. Мелко нарежь маленький кусок корня имбиря, залей 2 стаканами воды, поставь на огнь, доведи до кипения и вари на медленном огне 5 минут. Процеди, добавь дольку лимона. Перед тем как испить положи в стакан 1 ч. ложку меда и выжми зубчик чеснока.
Приготовь настой листьев либо плодов малины: 4 ч. ложки сухих листьев либо ягод положи в термос и залей 1 стаканом кипяточка. Настаивай два часа. Пей жарким по полстакана 4 раза в денек. Настой сухих листьев малины действенное средство для полоскания гортани.
Если у тебя нет заморочек с ЖКТ, можешь использовать последующее средство: мелко нарежь огромную луковку, залей стаканом молока и разогрей. Процеди и попробуй испить. Для вкуса можешь добавить 1 ст. л. меда.
Смешай 2 ст. ложки ягод клюквы, 1 ст. ложку цветов календулы и 3 ст. ложки цветов календулы и 3 ст. ложки плодов шиповника, залей 0,5 литрами кипяточка, настаивай в течение 2-ух часов, пей трижды в денек.
