Как принимать лечущее средство человеку в возрасте
Питание долгожителей
Любой из нас может посвящать хоть какой кусок собственного времени чему угодно. Есть, Купаться. Работать. Читать. Слушать музыку. Воспитывать родственника. Ходить в магазин. Спать. Глядеть сериал. Принимать лекарства. И, если честно, лучше принимать лекарства, чем глядеть сериал. В особенности, если принимающий уже в возрасте.
Аспекты дозы
Как принимать лечущее средство человеку в возрасте
Но как лучше принимать эти лекарства – если для тебя уже благопристойно лет, а практики приема мед препаратов в голове не зафиксировались? Тем паче, что принимать нечто целебное иногда приходиться не по одному поводу. В общем, нужна система. Не сердечно-сосудистая (кстати, 75-80% средств при сердечно-сосудистых заболеваниях, приобретают в аптеках пенсионеры), а быстрее логическая. Чтоб не раздобывать крутые препараты, а воспользоваться тем, что реально доступно, и реально приносит пользу. В разумных границах.
Ибо благопристойная часть хоть какого фармацевтического средства, связывается особенными белками плазмы (альбумины). Эти белки не оказывают влияние на организм. Они просто находятся в крови (в относительно неизменном количестве), и работают с лекарствами. Но. У пенсионеров альбуминов в крови меньше, чем у других. Потому лекарства, поступающие вовнутрь, только отчасти связываются альбуминами. Несвязанные лекарства оказываются в крови просто так. И благодаря этому нередко оказываются излишними.
Параллельно, у старых снижены функции печени и почек (и повышена чувствительность к продуктам, влияющим на нервную деятельность). Как следует часть фармацевтических средств не распадаются, не обезвреживаются, не выводятся наружу. Остаются снутри. В значительной концентрации. Следствия – тошнота, боль в желудке, рвота, анемия, запоры, сонливость, депрессия… Так может не напрасно старым людям толковый медик прописывает не дозу, а пол дозы?
Личная дисциплина
Ну и самим клиентам тоже не помешает относиться к приему препаратов, не как все, а особенно. А то еще забудут что-то проглотить. Или примут лекарство слишком дважды. И не в губы, а в карман.
Короче, нужно продумать прием средств. Если нужно – написать на бумажке. Если уместно – разложить по коробочкам. Чтобы ничего не перепутать, ничего не пропустить, и ни с чем же не переборщить. А наоборот – все сделать вовремя и правильно, без импровизаций и террактов самолечения. Тем паче, если принимается не один препарат, а несколько.
Витаминизация себя
Для тех, кто озаботился несанкционированными собраниями лекарств у него внутри, есть подсказка. Помните о витаминах. Весьма полезно. Они поддерживают функции нервной, эндокринной и иммунной систем. Способствуют обмену веществ. Запрещают гиповитаминоз.
Полигиповитаминоз витаминные препараты вообще не переносят. Например, витамины группы В просто ускоряют выведение из организма многих лекарств. А поливитаминные средства нормализуют обменные процессы и деятельность органов стареющего организма. Разумеется, если они – это то, что прописал врач. С учетом длительности курса и определенности в дозировке.
Полигиповитаминоз витаминные препараты вообще не переносят. Например, витамины группы В просто ускоряют выведение из организма многих лекарств. А поливитаминные средства нормализуют обменные процессы и деятельность органов стареющего организма. Разумеется, если они – это то, что прописал врач. С учетом длительности курса и определенности в дозировке.
Так что делайте все, что считаете нужным. Даже принимайте лекарства. Только осознавайте то, что делаете. Как должны питаться долгожители
Какое питание полезно пожилым людям
Как принимать лечущее средство человеку в возрасте