• Помни, что правда увеличивает осознанность, а лож способна её снизить. Помни, что неопределенные желания приведут к апатии. А большущее их количество не дает определенности.
Выбирай одну цель, которую ты сможешь выполнить на этот момент, это только повысит осознанность.
Стоит заполнять тело энергией, это повысит ваше здоровье.
• Каждый сознательный человек увеличивает осознанность, общайся с теми, кто живет осознанно, но не с теми, кто опускает твой уровень. Выбирай людей, с которыми жить, разговаривать и работать.• Помни, что осознанность способно повысить и здоровье и энергия, болезнь, апатия снижают её.
Лень и пассивность обычно приводят к заболеваниям.
Как ты принял правду, говоришь правду, ты сразу можешь повысить свою осознанность.• Помни, что храбрость способна повысить осознанность, а боязливость понижает её.
Для того, что бы проявить боязливость не надо ничего, можно только спрятаться в угол и закрыть глаза.
Стремись к тому, что бы знать больше, отыскивай познания, но не только лишь вокруг тебя, а и снутри, если ты закроешь глаза, то понизишь осознанность.• Помни, что здравый смысл так же способен повысить осознанность, ваша непоследовательность снизит её.
Сознательность увеличивается только тогда, когда ты используешь собственный разум, например, во время медитации. Будь последователен в рассуждениях.
• Помни, что внимание способно повысить осознанность, а рассеянность всегда будет понижать.
Внимание является ключом к осознанности, смотри за своими чувствами, идеями по отношению к другим людям, к происходящему, у настроению, к словам. Это все способно увеличивать осознанность. • Познание способно повысить осознанность, а невежество всегда снизит её.
Беспощадность проявляется только в безотчетном виде.• Помни, что желание будет увеличивать осознанность, а апатия снизит её. Если ваши желания расплывчаты, то нет фокусировки, при всем этом появляется снижение осознанности.
Если вы воспринимали решение, то стоит осознать, а просит такое решение храбрости либо нет?• Помни, что сочувствие способно повысить осознанность, а беспощадность снизит её. Можно проявлять сочувствие только в состоянии полной осознанности.