Ученые изучили режим сна крупнейших городов мира...
Ученые исследовали режим сна огромнейших городов мира - Анонсы
01.09.|19:26
Ученым удалось подсчитать, сколько дремлют люди в огромнейших городках мира. Согласно данным исследования, больше всего в мире дремлют обитатели Мельбурна - в среднем около 7 часов в денек.
Меньше всего в отдыхе оказались заинтересованы обитатели Токио - они растрачивают на сон только 5 часов и44 минутки в денек. Ранее всех ложатся спать в австралийском Брисбене - средний городской житель там засыпает еще до 11 часов вечера. А вот москвичи оказались прирожденными совами - в среднем в столице засыпают около часа ночи (в 0:46). Пробуждаются после длительных ночей москвичи не очень рано - в среднем в 8 утра.
Рано ложатся и почти раньше всех просыпаются жители занятого Нью-Йорка. Больше всех поспать любят жители Дубая 10% пользователей спит после 11 часов утра. Здоровый дневной сон наиболее распространен в Мадриде (15% пользователей в столице Испании любит прикорнуть днем) и Пекин (5%).
Новейшие исследования показывают, что оптимальный сон составляет не 8 часов, как считалось раньше, а в среднем 7,2 часа.