Ингредиенты:

  • яблоко зеленоватое 1 шт.
  • сок апельсинный 1 стакан
  • сок морковный 1 стакан
  • имбирь 2 ч.л.
  • мед 1 ч.л.

Изготовление:

  • Очистить яблоко от кожицы и семенной коробки, нарезать на кусочки и измельчить в блендере, имбирь натереть на терке, смешать с тертой морковью и апельсином. Если для приготовления морковно-апельсинового смузи использовать пакетированные соки, то их можно просто перемешать блендером.