| Главная » Статьи » Фитнес |
Денис Семенихин выбрал лучших спортсменов
 Денис Семенихин избрал наилучших спортсменов
- Ясчитаю, что секрет заключается вомногих факторах. Это упорство, напористость, всепостоянство исамое главное техничность. Важно почтение кдругим участникам иобщая физическая подготовка. Вообщем, все участники конкурса просто молодцы, ихстарание принуждало меня нинаминуту нерасслабляться. Тыготовилась кконкурсу специально либо просто тренилась себе? - Янеготовилась специально, аслучайно выяснила изсоциальной сети Вконтакте вгруппе Дениса Семенихина ирешила побороться большой приз. Непременно, рвение кпобеде уменя было, ястаралась делать упражнения очень точно иправильно. Кснятию ролика яготовилась, оттачивая технику иправильность выполнения. Сколько времени тыуделяешь программке? - Язанимаюсь 6 раз внеделю, приблизительно 1,5 часа, один денек непременно выходной для того, чтоб мускулы пришли внорму ивосстановились. Также уделяю внимание питанию, это тоже принципиально для заслуги наилучшего результата. Каждый вечер япрактикую традиционную йогу, после насыщенной физической тренировки ярасслабляюсь васанах. Йога помогает мне зарядить внутренние батарейки тела. Вчем, натвой взор, основное отличие Nike+ Kinect Training отпривычных видов спорта ифитнеса? - Nike+ Kinect Training это индивидуальный тренер, эта программка даёт советы, исправляет ипомогает привести тело вформу. Отличие втом, что тывовлечён впроцесс тренировки, иутебя нет конкурентов, для тебя ненадо никого обгонять либо догонять, тывнимательно следишь засвоими действиями иотэтого получаешь наслаждение. Как стремительно удается придти вформу ивчем тебе основная полезность таких занятий? - Это впрямую зависит отвашего рвения ижелания достигнуть результата. Когда явижу себя наэкране телека, понимаю, как верно сделать упражнение смаксимальным эффектом и, если что-то неполучается, Nike+ Kinect Training тутже меня исправляет икорректирует. Возникает чувство, что тыобщаешься сживым человеком, ане свиртуальным тренером. Преимущество, намой взор, очень велико, тычувствуешь себя как вспортивном зале, невыходя изквартиры, тынетратишь время напрасно. Если нелениться, тообязательно придет фуррор. Останетсяли необходимость посещать зал, если дома поселится Nike+Kinect Training? - Помоему мнению, нет необходимости посещать спортивные залы. Во#8209;первых, это дорого, необходимо много времени надорогу. Во#8209;вторых, сNike тыполучаешь полноценную тренировку, ориентированную насвою физическую форму, под контролем виртуального тренера. Таких тренеров редко встретишь вспортивном зале. Nike следит только затобой, даже хвалит тебя, записывает твои достижения, выдает количество потраченных калорий иконечный результат. Каждый день тренировок записывается вличном дневнике. Интервью сКариной Абрамовой Многие люди прислали свои видео наконкурс. Вчем был секрет победных роликов, натвой взгляд? - Секрет победных роликов, намой взгляд, заключается втом, что многие участники старались удивить Дениса Семенихина своими физическими возможностями, нестандартным подходом квыполнению упражнения, правильной техникой, желанием ирвением кпобеде. Иэто невозможно было неоценить. Тыготовилась кконкурсу специально или просто тренировалась себе? - Оконкурсе яузнала совершенно случайно, вместе сосвоим молодым человеком смотрела видеоролики Дениса Семенихина оправильном питании итренировках исоответственно была подписана наего видеоканалы наYoutube, мызнали осуществовании приставки Xbox иигры Nike+ Kinect Training, иупражнения, которые предлагал Денис были, намой взгляд очень эффективными иинтересными. Тем паче они были призваны помочь сделать свое тело более координированным ивыносливым. Это нас заинтересовало имырешили участвовать вконкурсе. Сколько времени тыуделяешь программе? - Ятренируюсь уже 18 месяцев, занимаюсь 4 раза внеделю по45 минут сотягощениями инатренажерах, азатем кардио втечение 30 минут. Это позволяет мне держать свое тело втонусе. Вчем, натвой взгляд, основное отличие Nike+ Kinect Training отпривычных видов спорта ифитнеса? - Представьте себе, впервые, телевизор иигровая приставка дают возможность непросто совершенствовать свое тело, ноиукреплять здоровье, невыходя издома. Ввашем распоряжении личный тренер, который непозволит вам расслабиться вовремя тренировочного процесса. Также Nike+ Kinect Training позволяет тренироваться совместно сдрузьями -это непросто ввесело, ноиэффективно. Вместе сNike+ Kinect Training спорт стал доступнее. Как быстро удается прийти вформу ивчем тебе основная польза таких тренировок? - Вфитнес-клубе можно накачать мышцы иприобрести желанную форму уже через 6 месяцев. Главное, чтобы было сильное желание, мотивация ичас свободного времени. Преимущество тренировок вфитнес-клубе втом, что там есть необходимое оборудование для занятий итебя окружают спортивные люди. Занимаясь натренажерах, тыможешь приобрести рельеф иизбавиться отлишнего веса. Носпомощью Nike+ Kinect Training каждый может развить силу ивыносливость своих мышц, координацию, баланс, искорость своего тела. Аэто неменее важно. Ктомуже, Nike+ Kinect Training вполне может заменить утреннюю пробежку или кардиотренировку вспортзале. Остаетсяли необходимость посещать зал, если дома поселился Nike+Kinect Training? - Да, один час, проведенный взале мой стиль жизни, ноесли меня дома будет ждать Nike+Kinect Training, тоонпозволит мне улучшить тренировки, азначит стать еще больше подтянутой, красивой издоровой. Фотографии предоставлены пресс-службой. Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 178 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |