28 октября , 10:23
#0088; 2509
#0075; 2
Живущие снутри нас здоровые бактерии полностью нужны для поддержания обычной работы иммунной системы. Когда этих микробов бывает недостаточно, докторы советуют интенсивно налегать найогурты инапитки, содержащие пробиотики. Всвоем составе они уже имеют тесамые бактерии, которые необходимы человеку. Ноученые досих пор неуверены втом, как полезными бывают пробиотики. Британский доктор Кристофер ван Тюллекен решил поменять пробиотики волокнами, которые содержатся совсем. Через 6недель после начала опыта, входе которого онсъел циклопическое количество овсяной каши, доктор ван Тюллекен прошел контрольное обследование микрофлоры кишечного тракта. Иего результаты оказались ошеломляющими.
Как врачя, естественно, знал отом, как полезна для здоровья еда сволокнами, включая овес изеленые листовые овощи, ведает доктор ван Тюллекен. Номне казалось, что эти волокна работают, как губка, вычищая организм оттоксинов. Хотя это инелишено справедливости, насамом деле, всю основную часть работы поборьбе стоксинами делают здоровые бактерии вкишечнике. Впору опыта япервые 2недели вообщем нееловса, аследующие 6недель всасывал его больше, чем когда-либо. Анализы стула яотправлял вKaren Scott atthe Rowett Institute вАбердине, сотрудники которого проводили генетический анализ присылаемых мною образцов каждую неделю. Мало того, что количество здоровых бактерий выросло, так эта диета еще иулучшила экологию всей пищеварительной системы, подействовав нанее, как дождь наизмученную засухой землю. Поэтому ямогут дать вам совет, которыйвы, наверное, слышали отсвоей бабушки: ешьте больше овсяной каши!
Автор: Валерия Одинцова
28 октября , 10:23
#0088; 2509
#0075; 2
Живущие снутри нас здоровые бактерии полностью нужны для поддержания обычной работы иммунной системы. Когда этих микробов бывает недостаточно, докторы советуют интенсивно налегать найогурты инапитки, содержащие пробиотики. Всвоем составе они уже имеют тесамые бактерии, которые необходимы человеку. Ноученые досих пор неуверены втом, как полезными бывают пробиотики. Британский доктор Кристофер ван Тюллекен решил поменять пробиотики волокнами, которые содержатся совсем. Через 6недель после начала опыта, входе которого онсъел циклопическое количество овсяной каши, доктор ван Тюллекен прошел контрольное обследование микрофлоры кишечного тракта. Иего результаты оказались ошеломляющими.