Оговорюсь заблаговременно, что мои советы рассчитаны на дам, которым если и не приходится считать каждый рубль, но издержать избыточное не хотелось бы. Этим же у кого замечательное финансовое положение от всего сердца желаю услаждаться этим временем нашей жизни.

Пункт 1-ый. Да здравствует эгоизм!.

Да, конкретно потому что бы несуразно это не звучало. С этого момента и на очень недолгий срок это должно стать вашим лозунгом. Актуальным принципом, если желаете. В разумных границах, конечно.

Просто сейчас, поднимая томную сумку либо пытаясь согнуться, чтоб зашнуровать обувь, вы должны держать в голове - сейчас вы отвечаете не только лишь за себя. Сказано, не осознавать больше 2 кг? Означает, не подымать. Ничего ужасного с вами не случится, не одряхлеете. Тут, как вобщем всегда и всюду, очень принципиально осознание и поддержка близких. Потому не страшитесь проводить с ними воспитательные беседы. В конце концов, беременность - это не навечно.

Просто сейчас, поднимая томную сумку либо пытаясь согнуться, чтоб зашнуровать обувь, вы должны держать в голове - сейчас вы отвечаете не только лишь за себя. Сказано, не осознавать больше 2 кг? Означает, не подымать. Ничего ужасного с вами не случится, не одряхлеете. Тут, как вобщем всегда и всюду, очень принципиально осознание и поддержка близких. Потому не страшитесь проводить с ними воспитательные беседы. В конце концов, беременность - это не навечно.

Сменную одежку (на случай залезания в фонтаны, лужи, также водные аттракционы), бутылочку с водой (вы будете приятно удивлены ценами в парках на пищу и питье), средств больше, чем вы рассчитываете издержать раза хотя бы в полтора. А еще лучше в два: сладкая вата, игрушки - все то, мимо чего ребенок пройти не может. Вы же не желаете, чтоб ваша восхитительная прогулка завершилась истерикой из-за не приобретенной свистелки за три копейки только так как вы взяли в обрез? А кроме того, даже после проведенной воспитательной беседы, ребенок будет проситься еще на один, ну самый последний аттракцион - и вы его пустите. А потом - кто вам сказал, что возвращаться вы будете на метро? Такси к подъезду - часто ребенок от пережитых эмоций и усталости уже не в состоянии двигаться.

Знаю, прекрасно знаю, что есть такие вещи как гордость, самолюбие, не сахарная - не растаю, но… Вы ведь делаете это не ради себя. Можно найти какой-нибудь компромисс с самой собой.

Пункт два. Спецодежда для беременных.

Как показала практика, покупать себе одежду для каждого изменения в объеме - не имеет смысла. Особенно, если учесть, что одежда для беременных стоит раза в 3 дороже, чем для нормальных женщин. А деньги вам еще ох как пригодятся.

Очень целесообразно обзавестись комбенезоном или сарафаном для беременных (у зависимости от сезона). С ними пойдут и блузки и свитера, которые вы носили раньше. Можно так же приобрести один парадно-выходной костюм или юбку с плавающим запахом, чтобы не чувствовать себя неловко, выбираясь в гости. Остальное - можно пережить.

Сразу забудьте про утягивающие колготки и прочие вещи из раздела обтягивающих. Одежда должна быть свободной, ни коим образом не перетягивающей живот. Ну и удобной.

Отменяются также высокие каблуки. Максимум 2-3 сантиметра, но устойчивый, не шпилькой каблук.

Пункт три. Слово в защиту сезонов.

Этот пункт для тех, кто еще только подумывает над тем, чтобы стать матерью. И если вам не чуждо такое понятие как запланированная беременность и есть возможность это сделать, то рекомендую вам здраво подумать над сезоном, в который вы бы хотели родить.

Не совсем хорошо, если последние месяцы придутся на разгар зимы. Прибавьте к своему увеличивающемуся весу вес зимней верхней одежды, а к своим увеличивающимся объемам - гололед, снег и ветер. Не слишком весело скажу я вам. Плюс к этому - эпидемии гриппа. Впрочем, ходить последние месяцы летом - тоже не сладкий мед. Жара, духота. Плюс к этому - преобладание в пище свежих овощей и фруктов, которые на 90% состоят из воды. А вас и так будут гонять на предмет отеков и излишнего веса. В общем, подойдите к этому разумно. С учетом особенностей климата вашего региона и ваших собственных особенностей.

Инф.amazonky.ru