|Питание Как и многие другие виды еды, шоколад не вредоносен сам по для себя, все дело в количестве съеденного.

Похожие составляющие есть в красноватом вине, винограде, неких других продуктах. Они очень полезны для сердца и сосудов. Так что все-таки делать любителям шоколада?

Есть шоколад, но маленькими порциями. Идеальнее всего позволять для себя кусок шоколада после какой-нибудь белковой еды. Мозг питается только сахаром в форме глюкозы; весь организм предпочитает сахар в качестве источника энергии.

Даже мелкие детки предпочитают сладкий вкус хоть какому другому. Вот еще некие сведения о шоколаде:

Очередное вещество работает подобно медиатору мозга, участвующему в появлении наркотической зависимости. Логично, что шоколад улучшает самочувствие, а, съев небольшой кусок, нереально тормознуть!

В одном из тестов, ученые нашли, что некие составляющие шоколада в купе с сахаром способны облегчать боль. Может потому шоколад считают общепризнанным лекарством от злосчастной любви? • Шоколад содержит вещества из группы флавоноидов.

Белок замедлит и реакцию мозга, требующего еще малость этого самого смачного в мире наркотика, шоколада. infanta.ru

В дорогих сортах шоколада больше жира. • Как ни умопомрачительно, в шоколаде есть даже клетчатка (приблизительно 1 гр в 30 граммах шоколада). • У людей, принимающих лекарства из группы ингибиторов МАО (также препараты из зверобоя), может быть увеличение кровяного давления из-за шоколада.

Это не наша вина – тяга к сладкому заложена в человечьих генах. Сахар был нужен человеку для выживания. Маленькие количества шоколада, обычно, не могут дать этот эффект.

Но он может проявиться у неких людей с особенной чувствительностью. • В шоколаде содержатся вещества, действие которых припоминает действие марихуаны и кофеина.