|
Совет 1-ый: пройдите кропотливый докторский осмотр исходя из убеждений функции половых желез, понижение либидо может гласить о падении уровня мужских гормонов в крови.
Доктор, к которому вы обратитесь, все это будет знать.Инф. Но в целом обстоятельств для ослабления полового влечения еще больше, чем мы для себя можем представить.
Это и депрессии, и стрессовые , и приобретенные заболевания, к примеру сладкий диабет. В конце концов, предпосылкой ослабления половой функции могут быть некие медикаменты - в большинстве случаев это антидепрессанты и препараты, снижающие давление крови.
Совет 2-ой: вспомните, что существует в мире такая вещь, как спорт. Достоверно понятно, что умеренная физическая нагрузка, поточнее, упражнения в спортивном зале, стимулируют выработку мужских половых гормонов и облагораживают кровообращение всех органов, включая тазовые.
Не следует забывать и том, что физическая культура, обычно, улучшает наружные свойства человека, что положительно сказывается на отношениях с половым партнером. При всех критериях знайте, что посещение спортзала - это совершенно не другой вариант для тех, кто ни на что другое не способен.
Совет 3-ий: не будьте скупыми в работе, умейте отдыхать. И по правде, о каком интиме можно грезить, если для вас по 10-12 часов в денек приходится вкалывать на работе и мыслить только о том, чтоб шеф был доволен!
Естественно, чтоб вечерком угодить возлюбленной даме, совершенно не непременно денек провести на солнышке поблизости озера, хотя и это совершенно хорошая мысль. И все таки - научитесь расслабляться.
Вялость - это ведь тоже скопление в организме определенных веществ, в большинстве случаев недоокисленных товаров обмена.
Так что все-таки делать, спросите вы. Все просто. И возьмите для себя за правило выкраивать каждые несколько часов по 10-15 минут для отдыха.
Назовите это паузой на реанимацию. Отвлекитесь от собственных заморочек. Походите мало, потрепитесь с товарищем, позвоните другу (либо подруге), пролистайте газету, включите приятную (идеальнее всего знакомую и возлюбленную) музыку.
Вы даже не представляете, как такая разрядка в напряженном трудовом деньке скажется на вашем интимном самочувствии поздно вечерком! Вы сэкономите те же силы, которые для вас, мы убеждены, понадобятся в кровати.
Совет 4-ый и последний: задумайтесь, верно ли вы питаетесь. А чтоб дать вашим мыслям определенное направление, подскажем: повсевременно насыщенная жирными кислотами еда может подействовать угнетающе на выработку тестостерона. Так что если вы любитель свиной отбивной с жареной картошкой, попытайтесь перейти на более постное меню, и, может быть, вы снова почувствуете вкус к занятиям любовью.
|
Совет 1-ый: пройдите кропотливый докторский осмотр исходя из убеждений функции половых желез, понижение либидо может гласить о падении уровня мужских гормонов в крови.