По данным Глобальной здравоохранения (ВОЗ), длительность жизни людей на 50 процентов находится в зависимости от стиля жизни, на 20 - от наследственности, еще на 20 - от климата и экологии и на 10 процентов - от свойства мед обслуживания.
«Не старение как таковое, а патологическое старение - вот наш неприятель, - констатирует Доменико Кучинотта, доктор гериатрии институтской поликлиники (Италия). - Недуги очень усугубляют состояние жизни. Делают лучше - высочайший уровень образования, социальной и физической активности, здоровые привычки, не плохое настроение и в особенности неплохой сон!»
Как отмечает Правда.Ру, исследователи в области медицины считают, что человеку следует не изыскивать методы продления жизни, а стараться избегать недугов и таким макаром не сокращать отпущенный природой срок. Ну и что жить длительно, если тебя побеждают всяческие болячки.Для этого нужно придерживаться равновесного питания (но никак не голодания!), не третировать физической активностью и часто проходить профилактические осмотры у докторов.
По данным Глобальной здравоохранения (ВОЗ), длительность жизни людей на 50 процентов находится в зависимости от стиля жизни, на 20 - от наследственности, еще на 20 - от климата и экологии и на 10 процентов - от свойства мед обслуживания.