Молочница - грибковое заболевание, поэтому как для лечения, так и для профилактики кандидоза, желательно включить в свой рацион продукты, обладающие противогрибковым действием и одновременно повышающие иммунитет. Идеальный вариант - чеснок, а также кисломолочные продукты вроде йогурта.
Что исключить из рациона?
Алкоголь и продукты, содержащие дрожжи: пиво, хлеб.Острые соусы, горчицу, соевый соус, кетчуп, майонез.Все сладкие фрукты вроде винограда, и фруктовые соки.
Копчености, уксус.По возможности исключить из рациона сахар и сахаросодержащие продукты.Что нужно есть при молочнице?
Кисломолочные продукты, особенно обогащенные живыми молочнокислыми бактериями.Овощи и фрукты, исключая сладкие. Желательно овощи употреблять в сыром или варенном виде, временно отказавшись от жареного.Нежирное мясо птицы, рыбы.
