Самая частая причина болей в голове во время беременности - это конфигурации гормонального фона, происходящее в организме. Увеличивается уровень таких гормонов, как прогестерон и эстрогенов, отвечающих за подготовку дамского организма к зачатию и предстоящее поддержание беременности.
Конкретно эти гормоны влияют на работу кровеносных сосудов в мозге. В период беременности гормонов вырабатывается больше обыденного, в итоге это приводит к чрезмерному тонусу сосудов и головным спазматическим болям.
Во время беременности дамы в особенности подвержены обострению остеохондроза. В связи с этим недугом мозг недостаточно снабжается кислородом, и от этого появляются боли. Избавиться от их поможет легкий массаж шейки, он поможет сделать циркуляцию застоявшейся крови.
Еще одна причина, из-за которой случаются мигрени во время беременности – недостающее количество воды в организме. Дама, испытывающая токсикоз в 1-ые семестры беременности, интуитивно начинает потреблять меньше воды, чтоб не стимулировать тошноту.
Когда воды в организме не хватает, это отражается и на циркуляции крови, ее объем приметно понижается, и это, в свою очередь, вызывает спазмы сосудов. Естественно, необходимо учесть и тот факт, что мигрени возникают спонтанно, а не из-за травм, ведь в таком случае это может быть свидетельством такового недуга, как сотрясение мозга.
Длительное пребывание в одном положении, к примеру, за компом, плохо оказывает влияние на самочувствие беременной дамы. Утомление глаз и позвоночника может стать предпосылкой мигрени.
Если для вас приходится длительно посиживать на одном месте, не запамятовывайте делать нередкие перерывы. Легкие физические упражнения посодействуют для вас предупредить боли в голове.
Многие люди очень чувствительны к климатическим изменениям. У беременной дамы восприятие погоды обострено вдвойне, потому мигрени могут показаться при резком скачке температур, сильном ветре либо конфигурациях атмосферного давления. Смотрите за прогнозами, чтоб быть всегда готовой к переменам собственного самочувствия. Чтоб поддерживать комфортабельный локальный климат дома, нужно смотреть за влажностью и температурой воздуха и, естественно, попросить собственных домочадцев воздержаться от курения в квартире.
Чтоб избежать мигрени во время беременности, необходимо нередко бывать на свежайшем воздухе, отрешиться от длительной сидячей работы и непременно высыпаться. Опасайтесь стрессов и депрессий, эти причины также оказывают влияние на ваше самочувствие.
Можно ли принимать пилюли от мигрени при беременности?
В ежедневной жизни мигрень часто принуждает нас прибегать к обезболивающим продуктам. Но, до того как принимать лечущее средство, следует поначалу проконсультироваться с доктором. В период беременности очень принципиально, чтоб фармацевтический продукт не навредил развитию плода. Самое пользующееся популярностью средство от болей в голове во время беременности – это парацетамол. Но нужно пристально соблюдать дозу и посоветоваться со спецом насчет приема данного продукта.
Категорически воспрещается использовать средства от мигрени во время беременности, потому что действие этих препаратов заключается в сужении кровеносных сосудов, а это может привести к недостающему снабжению кислородом внутренних органов, в том числе матки и плаценты. Также не допускается прием аспирина и анальгина при головных болях во время беременности.
Запомните: в период беременности можно использовать только те средства, которые для вас лично провозгласил доктор!