Фреш — это напиток, полезные характеристики которого всем издавна известны. Его отличают достояние витаминов, микроэлементов, расчудесный вкус, нужные для нашего организма вещества. Но оказалось не все так совершенно точно.
По сути людям, у каких есть заболевания системы пищеварения, такие как язва, гастрит либо панкреатит, не стоит употреблять фреши по утрам. Ведь в соках лимона, яблока и клюквы содержится концентрированная кислота, которая попадая в желудок, начинает интенсивно разъедать его стены, вызывает изжогу, часто даже с приступами боли.
Так что в таком случае от фрешей по утрам необходимо или отрешиться совсем, или разбавлять их водой. Если поточнее, то напиток необходимо употреблять его разбавленным, и при условии что после завтрака прошло не меньше получаса.