Беременность – это шаг, кода даме нужно переосмыслить некие ценности и, может быть, поменять что-то в ее обыкновенном распорядке денька. Естественно, пока дама не беременна, она не думает о том, что некие ее любимые занятия могут быть небезопасными для малыша. Вот более распространенные препядствия:
Жаркие ванны
Ваш ребенок в определенной мере «полагается» на вас, что вы будете держать под контролем и регулировать температуру тела. Исследования проявили, что длительная завышенная температура может нанести суровый вред развивающемуся плоду. Постарайтесь уменьшить количество принимаемых вами жарких ванн, спа-процедур, также откажитесь от саун и бань, по последней мере, на время беременности.
Солнечные ванны, загар и солярий
Исследователи говорят, что хоть какого рода загар не самым положительным образом оказывает влияние на развитие плода. Но пока не было проведено клинических испытаний касательно того, какой из разновидностей загара отрицательнее всего оказывает влияние на малыша, постарайтесь исключить и солярий, и лежание на пляже.
Экстремальные виды спорта
Во время беременности безотступно советуется избегать хоть какого рода экстремальны виды спорта:
Дайвинг Водные лыжи Серфинг Верховая езда Лыжи Хоть какой другой вид спорта, предполагающий риск
Более подходящие виды спорта во время беременности – это ходьба и плавание. Но даже занимаясь схожей физической активностью, не запамятовывайте про меры предосторожности.
Промывание во время беременности
Большая часть докторов едины во мировоззрении, что промывание организма может быть небезопасным во время беременности. Промывание может вызвать заразу либо кровотечение, а в неких случаях даже порвать мембраны и спровоцировать отхождение вод. Также можно столкнуться и с более серьёзными неуввязками, такими как воздушная эмболия. Воздушная эмболия случается, когда большой поток воздуха попадает в кровоток средством давления от промывания. И хотя случай достаточно редчайший, но, все же, это может стать серьёзной неувязкой.
Электролиз и ваксинг
Пока нельзя со 100-процентной уверенностью сказать, насколько электролиз опасен в период беременности. Конечно, лучше воздержаться от косметических сеансов, связанных с воздействием тока, хотя удаление лишних волосков с лица никак не навредит ребенку.
Ваксинг ног тоже, вероятнее всего, не будет иметь никакого вредного воздействия на плод. Единственное предостережение: следите за тем, чтобы не перегреться во время сеанса. Нельзя, чтобы из-за приложения горячего воска, температура тела поднялась выше 102F (39C) более чем на 15 минут.
Удаление татуировок
Многие татуировки удаляются лазерным методом, поэтому идеальнее всего не облучаться и не идти на подобную процедуру. Постарайтесь избавиться от татуировки перед тем, как забеременеть или подождите, пока малыш родится.
Спа-сеансы
На время беременности откажитесь от спа-процедур, клинически доказано, что пар и перегревание вредят ребенку. Из всех спа-процедур особенно опасно заворачивание в горячие полотенца, пропитанные травами, потому что тело сильно перегревается, и эта же температура передается малышу.
Электрические матрацы и одеяла
В данное время врачами еще не доказано, что электрические одеяла вредят плоду и матери, но потому что это теплое «удовольствие» все-таки подразумевает прохождение микротоков через ткань, то на время беременности лучше отказаться от электрических матрацев и одеял. Попробуйте какой-либо другой способ согреваться – теплее оденьтесь и накройтесь несколькими обычными одеялами.
Аллергия
Если вы страдаете аллергией даже во время беременности, старайтесь пить больше воды, особенно во время жаркой погоды. Если у вас аллергия на какие-то определенные продукты питания, то осторожнее и осмотрительнее выбирайте еду. Также старайтесь избежать контакта с животными и сигаретный дым. Возможно, некоторые ваши противоаллергенные препараты будут заменены на другие, т.к. многие из них противопоказаны беременным женщинам. Посоветуйтесь со своим врачом, насчет лекарства, которое вы принимали от аллергии. Если врач заменит препарат, строго следуйте инструкции касательно дозы. Ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. Лучше спросить о препарате и узнать, насколько он опасен, чем потом столкнуться с новыми проблемами.
