Мелатонин содержится в некоторых продуктах: овсянке, молоке, бананах и грецких орехах. Поэтому, зная заранее, что перевозбудились, съешьте немного...

На 4 порцииИнгредиенты:250 г грибов (с большими шляпками)100 г бекона (измельченного)1 ст.л. оливкового масла2 – 3 ст. л. белого вина100 г сыра Эм...

Споры о раздельном питании ведутся до сегодняшнего дня. Одни считают, что нужно придерживаться этой системы питания, а другие категорически проти...

Для рационального очищения организма от шлаков и токсинов вам придется провести некоторое время в больничной палате. Контроль врача – непременное...

Укрепление стенок сосудов Если человек хочет себя отлично чувствовать  и иметь хорошее здоровье, ему необходимо помнить об укрепление стенок сосудов....

Все мы хорошо знаем такое растение, как мята, и, наверное, первое, что вспоминаем о его полезных свойствах, это то, что мяту применяют при желудоч...

Каждая женская фигура неповторима. И пышки, и худышки – все красавицы. И если уж первые стремятся быт...

Читали сказку о молодильных яблочках? Думаете, вымысел? Не тут то было! Чистая правда! Народная мудро...

Панкреатит: причины, риски, симптомы Болезни органов пищеварения Панкреатитом называют серьезное заболевание, при котором случается восп...

Все знойное лето пациенты кардиолога мечтали и ожидали прохлады. Ведь принято считать, что слабое сердце может беспокоить только в жаркие и душны...

В этом году в Украине сезон арбузов и дынь начался раньше обычного. Уже сейчас люди начинают их покупать, впрочем, отравления бахчевыми могут зако...

Депрессия, половая слабость - эти вопросы освещаются специалистами постоянно. И на то есть причины - нагрузки на работе, стрессы, вредные привычки...

Летом мы обожаем торчать на солнце, и это правильно. Летом мы активно купаемся и это правильно, поскольку физиологическая основа купания – это реа...

Как и зачем применяют мед в медицине - У ДоктораПчелиный мед считается одним из наиболее ценных продуктов природы. С давних времен его применяли в качест...

Эхинацея - простушка с замашками феи. Хозяйке на заметку . Мой дом . Эхинацея - простушка с замашками феи Удивительное растение эта эхинацея. С виду...

Мы всегда рекомендуем готовить блюда из натуральных продуктов. При этом в рационе питания важно соблюдать баланс между мясными, рыбными и овощными...

Английские ученые, сравнив рацион 240 пациенток со злокачественной опухолью и 480 здоровых женщин, пришли к выводу: чтобы не стать жертвой страшной бол...

Свежевыжатые соки - до последней капли| Эксперт Наталья Скрипченко, кандидат медицинских наук, врач-диетолог ФБЛПУ Пол...

Новое исследование подтвердило, что экстракт зеленого чая улучшает когнитивные способности и рабочую память.Швейцарские данные свидетельствуют о...

Биодобавки – еда для ленивых и трудоголиков В спорах по поводу БАДов - биологически активных добавок к пище потребителями, производителями и врачам...

Ингредиенты: 1 небольшой кабачок 1 морковь 50 г шампиньонов 80 г помидоров черри 2 стрелки зеленого лука 100 г спиралевидной пасты 50 г несоленых...

Всем людям, страдающим от депрессивных состояний, врачи рекомендуют пересмотреть свой ежедневный рацион питания. Знакомьтесь: продукты, кото...

По научному рубчики называются стрии - резкие изменения объемов тела, которые наступают при беременности, резком похудании или ожирении. Это могут...

Дыня относится к ягодам и по своим свойствам очень загадочна. Ее начали употреблять еще в Древнем Египте и считали очень полезной и сочной ягодой....